Összegzés

Összegzés

A napi stresszcsökkentő tevékenységekben való részvétel szintén segíthet. Ezekre a tevékenységekre példa a meditáció, a jóga, a naplózás, a könyv olvasása és a békés zene hallgatása.

Ezen felül fontos, hogy megpróbáljuk nem rohanni vagy erőt menni a fürdőszobába. Ha egy személy megengedi a fejlődés szükségességének időt, akkor kevésbé stresszesnek érzik magukat a folyamat miatt.

További információ a székrekedés természetes gyógyszereiről és a székrekedés jó ételeiről.

Összegzés

A stressz többféle módon székrekedéshez vezethet. A stresszhormonok közvetlenül befolyásolják a bélmozgást azáltal, hogy befolyásolják a testi folyamatokat. Ezenkívül az emberek nagyobb valószínűséggel járnak rossz étrendben, túl kevés vizet isznak, és stresszhelyzetben kevesebb testmozgást kapnak, ami székrekedést okozhat.

Ha valaki a stressz miatt gyakori székrekedéssel küzd, akkor beszélnie kell egy orvossal, aki segíthet nekik a stressz és a székrekedés megoldásainak megtalálásában.

  • Mentális egészség
  • szorongás/stressz
  • Gyomor -bél/gastroenterológia

Az orvosi hírek ma szigorú beszerzési irányelveket tartalmaznak, és csak rajzolnak csak A szakértői áttekintésű tanulmányokból, a tudományos kutatóintézetekből, valamint az orvosi folyóiratokból és egyesületekből. Kerüljük a tercier referenciák használatát. Összekapcsoljuk az elsődleges forrásokat – beleértve a tanulmányokat, a tudományos referenciákat és a statisztikákat – az egyes cikkekben, és felsoroljuk azokat a cikkek alján található források szakaszban is. Többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk, hogy tartalmunk pontos és aktuális legyen a

szerkesztői politika elolvasásával.

Hogyan működik: A JAK gátlók ekcéma esetén

JAK-gátlók az ekcéma és számos más immunközvetített állapot kialakulóban részesülését jelentik. Ezek a gyógyszerek segítenek csökkenteni a gyulladást, ami javíthatja a betegségekkel járó tüneteket, például az ekcéma. A

A JAK -gátlók olyan gyógyszertípusok, amelyek segítenek blokkolni az immunrendszer válaszát, potenciálisan csökkentve az ekcéma súlyosságát.

Az ekcéma egyfajta gyulladásos bőrbetegség. Az állapot miatt viszkető, száraz kiütések és hólyagok foltok fordulnak elő a bőrön. A kezelési lehetőségek magukban foglalják a könnyű terápiát, a vény nélkül kapható gyógyszereket, a helyi krémeket és a szisztémás gyógyszereket, például a biológiákat.

A JAK -gátlók a legújabb típusú kezelés, amely nagy ígéretet mutat az ekcéma súlyosságának csökkentésében. Ez a cikk áttekinti, hogy mi a JAK -gátlók, hogyan működnek, és hogyan segíthetnek az ekcémában.

Hogyan működnek a JAK -gátlók

annak megértése érdekében, hogy a JAK -gátlók hogyan működnek, az embernek először meg kell értenie azokat a mechanizmusokat, amelyeket a gyógyszeres kezelés céloz meg.

Az immunrendszer citokineknek nevezett fehérjéket használ az üzenetek küldésére és fogadására az egész testben. Ezek a kicsi fehérjék a Janus kináz (JAK) -szignal-transzducer és a Transcription (STAT) út aktivátoraihoz kapcsolódnak, a JAK-STAT útvonalnak nevezett aktivátorokhoz kapcsolódnak.

Ha a citokinek a receptorokhoz kapcsolódnak, ez rendellenes immunválaszt képes előidézni olyan állapotokkal, mint az ekcéma, psoriatikus betegség és rheumatoid arthritis.

A JAK -gátlók úgy működnek, hogy blokkolják a citokinek ehhez a receptorokhoz való kötődését. Ha a citokineknek nincs kötőhelye, az immunrendszer nem okoz annyira gyulladást, ami csökkentheti az ember tüneteinek súlyosságát.

JAK -gátlók gyorsan megcélozhatják a JAK család négy tagját. Az immunrendszer reakciójának lassításával vagy megelőzésével pozitív hatással lehetnek az ekcéma tüneteire.

JAK gátlók ekcéma

JAK -gátlók javulást eredményezhetnek az ember ekcéma tüneteinek. Egy 2021 -es tanulmányban a kutatók kimutatták, hogy a JAK -gátlók használata gyorsan csökkentette a viszketést és jelentősen csökkentette a bőrön lévő gyulladásos sérülések számát.

Az Élelmiszer- és Gyógyszerügynökség (FDA) azonban csak néhány JAK -gátlót hagyott jóvá az ekcéma használatához:

  • Abrocitinib (cibinqo)
  • updacitinib (rinvoq)
  • ruxolitinib (Opzelura)

Az Egyesült Államokban jelenleg vizsgált JAK -gátlók közé tartozik a baricitinib (olumiant) és a delgocitinib (corectim).

A 2021 -es klinikai vizsgálatok áttekintése szerint, amelyek a baricitinib, az abroitinib és az upadacitinib -t vizsgálták, mindegyik JAK -inhibitor jól teljesített az ekcéma kezelésében.

A szerzők megjegyzik, hogy a legtöbb is mutatta, hogy általában biztonságos használni. Azt mondják azonban, hogy további valós vizsgálatokra van szükség az ilyen típusú kezelés általános biztonságának, hosszú élettartamának és hatékonyságának teszteléséhez.

Hogyan szállítják őket az orvosok

ekcéma kezelésében, az orvosok képesek lesznek szájon át vagy aktuális JAK -gátlókat felírni, bár néhányuk még mindig klinikai vizsgálatokon megy keresztül.

Egy 2021 -es tanulmány szerint a gyógyszer orális formái hasznosak lehetnek a közepes vagy súlyos ekcéma esetén. A topikális formák, beleértve a ruxolitinibet és a delgocitinib -t, kiegészítő terápiaként szolgálhatnak a szisztémás kezelés mellett. Alternatív megoldásként az emberek használhatják őket lokalizált ekcéma sérüléseknél.

A Nemzeti ekcéma Szövetség figyelmezteti, hogy időbe telik mind a szóbeli, mind a aktuális kezelések optimális felhasználásának és biztonságának meghatározása. Az orvosoknak meg kell erősíteniük az orális vagy aktuális kezelések kezelésének legjobb módjait a betegeik számára.

előnyök

klinikai vizsgálatokban a JAK -gátlók nagy ígéretet mutattak az ekcéma tüneteinek elősegítésére. Az előnyök magukban foglalhatják a bőrkárosodások számának és súlyosságának jelentős csökkenését, valamint a viszketés gyors csökkentését. Egy személy észreveheti ezt a csökkenést mindössze 12 órán keresztül a helyi alkalmazásokhoz és 3 napot az orális adagok esetében.

Röviden: az embernek tisztább bőrnek és csökkent viszkülésnek kell lennie, ha szájon át vagy aktuális JAK -gátlókat használ az ekcéma kezelésére.

Kockázatok és mellékhatások

Mint minden gyógyszernél, az embernek mellékhatásai tapasztalhatják a JAK -gátlók használatakor. Az orális gyógyszerek használata növelheti a szisztémás mellékhatások kockázatát a lokalizált, aktuális kezeléshez képest.

A lehetséges mellékhatások a következők:

  • Fejfájás
  • pattanások
  • Nausea
  • Az orr duzzanat Passagok
  • Felső légúti fertőzések
  • Duzzanat a torok hátuljában túlóra.

    Fontos megjegyezni, hogy az emberek, akik JAK -gátlókat használnak rheumatoid arthritisben, szintén beszámoltak:

    • EMLÉKELÉS
    • hasmenés
    • Magasabb koleszterinszintek

    Ritka esetekben az emberek súlyosabb mellékhatásait is kifejlesztették, ideértve:

    • A rendellenes májfunkció
    • fertőzések
    • A vesefunkció csökkenése
    • Rendellenes vérszám
    • A bél perforációjának fokozott kockázata

    Összegzés

    A

    JAK -gátlók új gyógyszerek az ekcéma kezelésére. Jelenleg az FDA csak néhány orális és aktuális JAK -gátló ekcéma használatát hagyta jóvá, de valószínűleg hamarosan további jóváhagyások fordulnak elő.

    JAK -gátlók segíthetnek blokkolni az immunrendszer gyulladásos reakcióját. A csökkent immunválasz segíthet csökkenteni az ekcéma elváltozások súlyosságát, valamint a bekövetkező sérülések számát.

    Bár általában biztonságosak, ezek a gyógyszerek olyan mellékhatásokat okozhatnak, amelyek gyakran enyhe és az idő múlásával csökkentik a súlyosságot.

    Mennyi ideig tarthatja az átlagos ember a lélegzetét?

    Az átlagos ember 30–90 másodpercig tarthatja a lélegzetét. Ez az idő különféle tényezők, például a dohányzás, a mögöttes egészségügyi állapotok vagy a légzés edzésének köszönhetően növekszik vagy csökkenhet.

    Az a időtartam, hogy az ember önként tartja magát, általában 30-90 másodperc.

    Az ember gyakorolhatja a lélegzetet, hogy növelje tüdőkapacitását, és vannak olyan képzési iránymutatások, amelyek segítenek az egyéneknek, hogy hosszabb ideig megtanulják megtartani a lélegzetüket. A képzés általában több hónapot vesz igénybe.

    Az emberek ezeket a képzési technikákat használhatják fejlett katonai képzéshez, ingyenes búvárkodáshoz, úszáshoz vagy más szabadidős tevékenységekhez.

    Ez a cikk megvizsgálja a lélegzetelállító, előnyök, kockázatok és növekvő tüdőkapacitás fizikai hatásait.

    Mi történik, ha visszatartja a lélegzetét?

    Az embernek oxigénre van szüksége ahhoz, hogy testének létfontosságú funkcióit végezzék, és a lélegzetben tartás megakadályozza, hogy az új oxigén belépjen a testbe.

    Amikor az emberek visszatartják a lélegzetüket, a test továbbra is oxigént használ a működéshez és a szén -dioxid felszabadításához hulladéktermékként.

    Mivel a szén -dioxidnak sehova nem kell mennie, a test szintje növekszik, végül kiváltva az akaratlan reflexet, hogy újra lélegezzen.

    Eleinte az ember égő szenzációt érezhet a tüdőben. Ha elég hosszú ideig tartják a lélegzetüket, akkor a membránjuk izmainak összehúzódni fognak, hogy megpróbálják kényszeríteni a légzést, ami fájdalmat okozhat.

    Ha az egyén nem folytatja a szokásos légzési mintáját, akkor elveszíti az eszméletét, és ha biztonságos helyen vannak, akkor a testnek automatikusan el kell kezdenie lélegezni, és el kell kezdenie a szükséges oxigént.

    Ha egy személy nem tartózkodik biztonságos helyen, például a víz alatt, akkor a fulladás történhet.

    A légzés-tartás előnyei

    Légzésben való tartás bizonyos előnyökkel járhat az ember egészségében. A bizonyítékok azt sugallják, hogy a tüdőfunkció növelése és az egy ember megtarthatja a lélegzetét:

    • A gyulladás pozitívan befolyásolhatja, ami fontos lehet az autoimmun körülmények között
    • Segítsen a növelést az a növelésében a növelésében A személy élettartama és megakadályozza az agyi őssejtek károsodását az agyban

    Egy másik szalamandáron végzett vizsgálat azt találta, hogy az oxigén tartása elősegítette az agyszövet regenerálását. Az emberi résztvevők nem vettek részt ebben a tanulmányban, bár hasonló tulajdonságok létezhetnek emberekben vagy más állatokban.

    A lélegzetelállító kockázatok

    Az ember biztonságosan megtarthatja a lélegzetét, ha vízen kívül és biztonságos környezetben, és a legtöbb esetben a testükre adott válaszaiba kerül Az oxigén hiánya, mielőtt elhaladnának.

    Fulladás

    Ha egy személy víz alatt van, és beleadja testének természetes reakcióit a lélegzetre, a tüdő vízzel tölti be, és a személynek szükség lehet sürgősségi életmentő kezelésre, hogy megakadályozza a végzetes végzetes eredmény.

    2015-ben a Betegség Ellenőrzési és Megelőzési Központok (CDC) a veszélyes víz alatti lélegzetelállító magatartás véletlen fulladásairól számoltak be. Ide tartoztak a társadalmi játékok, például a lélegzetelállító kihívások és az edzési gyakorlatok.

    A jelentés megállapította, hogy a fejlett katonai tesztelés képzési folyamatában két férfi elsüllyedt a víz alatti kilépés után. A vérük oxigénének csökkentése miatt elmúltak.

    Egyéb kockázati tényezők

    Hacsak a lélegzetet tartó személy nem víz alatti vagy ugyanolyan veszélyes környezetben van, akkor nincsenek közvetlen veszélyben.

    Az Applied Journal szerint azonban néhány további kockázat lehet:

    • A vérnyomás növekedése
    • Az agykárosodás fokozott kockázata A koordináció elvesztése
    • Csökkent pulzusszám
    • A vércukorszint növekedése

    Hogyan lehet növelni a tüdőkapacitást

    Ha valaki érdekli a tüdőkapacitás növelése, akkor testét és tüdejét kiképezhetik, hogy egyre hosszú ideig oxigén nélkül menjenek.

    A búvárok apnoe edzést használhatnak, hogy segítsék őket tüdőkapacitásuk növelésére. Az edzés mögött az a gondolat, hogy fokozatosan növelje az ember azon képességét, hogy visszatartsa a lélegzetét azáltal, hogy váltakozva a légzés és a lélegzetelállító számú percre.

    Mielőtt megpróbálta volna növelni a tüdőkapacitást, az embernek útmutatást kell kérnie az egészségügyi szolgáltatótól, és fontolóra kell vennie a szakmai búvár szakértőkkel és az életmentő technikákkal kapcsolatos képzéseket.

    Összegzés

    Az ember általában néhány másodpercig tarthat néhány másodpercig, egy percig, mielőtt a lélegzetelállító vágy túl erős lesz.

    Az egyének növelhetik tüdőkapacitásukat azáltal, hogy hosszabb ideig tartják a lélegzetüket.

    A megnövekedett tüdőkapacitás rekreációs vagy szakmai előnyein kívül az ember további egészségügyi előnyökkel járhat a lélegzetelállító számára.

    Ha vízben gyakorol, az egyénnek figyelembe kell vennie biztonságát. Ez magában foglalhatja másokkal való úszást, és olyan közeli személy, aki életmentő technikákat végezhet, ha eszméletlenné válnak.

    • A tüdőrendszer

    Az orvosi hírek ma szigorú beszerzési irányelveket tartalmaznak, és csak a szakértői áttekintett tanulmányokból, az akadémiai kutatóintézetekből, valamint az orvosi folyóiratokból és társulásokból származnak. Kerüljük a tercier referenciák használatát. Összekapcsoljuk az elsődleges forrásokat – beleértve a tanulmányokat, a tudományos referenciákat és a statisztikákat – az egyes cikkekben, és felsoroljuk azokat a cikkek alján található források szakaszban is. Többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk, hogy tartalmunk pontos és aktuális legyen a

    szerkesztői politika elolvasásával.

    Meddig tart a beültetés vérzése? A tünetek és kezelések

    beültetési vérzés lehet a terhesség korai jelei. Meddig tarthat, változhat.

    Hasznos lehet, ha a vérzés helyett implantációként vagy ürítésnek tekintik, mivel az áramlás nem olyan nehéz, mint valaki átlagos periódusa. Nem töltené ki egy tampont, amelyet az embereknek nem szabad használni ezen a ponton, vagy egy padot, és nem tartalmazhat semmilyen alvadást.

    Az előállított vér különbözik a menstruációs vértől. Ez általában más színű, mint az ember tipikus menstruációs vérétől.

    Az implantációs vérzés az implantációs folyamat során történik insunol rendelés nézze meg ezt a weboldalt. A megtermékenyített tojás a méh béléséhez kapcsolódik, általában a megtermékenyítést követő két héten belül. Ez a bélés tele van vénákkal és artériákkal, és amikor az embrió csatlakozik hozzá, megtöri a kapilláris falakat, ami a vérzést okozza.

    Mennyi ideig tart a beültetés a vérzés?

    A beültetés vérzésének időtartama változik. Néhányan észrevehetik, hogy néhány órán át foltosodnak, míg mások néhány napig tartó fényáramot tapasztalhatnak. Néhány embernek beültetése vérzik az egyik terhességgel, másokkal pedig nem.

    A kutatók úgy találták, hogy az emberek gyakoriak, hogy néhány napos vérzést tapasztaljanak a korai terhesség alatt. A tanulmányok azt is megállapították, hogy a vérzés öt nappal a beültetés után kezdődik.

    Az implantációs vérzés általában nem tart olyan sokáig, mint egy nő tipikus menstruációs periódusa. Ha egy személy a szokásos időszakban jelentős változást észlel, például a szokásos áramlás helyett a foltot, vagy a vér színváltozását, akkor az implantációs vérzést jelezheti.

    Az a személy, aki azt gyanítja, hogy egy periódus helyett implantációs vérzés tapasztalható, terhességi tesztet végezhet, vagy beszélhet orvosukkal a terhesség megerősítésére.

    Tudjon meg többet a beültetés vérzéséről.

    Idővonal

    Az implantációs vérzés ugyanabban az időben alakulhat ki, mint amikor valaki általában megvan a periódusában. Az alábbiakban egy általános ütemterv található a beültetés bekövetkezésének módjáról:

    • ovuláció: A petefészek felszabadítása után egy tojás 12–24 órás ablak van a megtermékenyítéshez.
    • 0. nap (megtermékenyítés): Egy életképes sperma eléri a tojást.
    • 1–2. Nap: A megtermékenyített tojás kb. 30 órán keresztül áthalad a petevezetéken.
    • 2–6. Nap (mitózis): A megtermékenyített tojás olyan sejtosztályokon megy keresztül, amelyek átalakítják azt egy cellás embrióból, egy blastocisztává, több sejtből álló embrióvá.
    • 6–9. Nap (implantáció): A megtermékenyítés után 6–7 nappal kezdve a beültetés önmagában egy folyamat, amely a következőkből áll:
    • Adplantation: A A Blastocyst először ragaszkodni kezd a méh béléshez.
    • Implantáció: A blastocista migrációja általában kilenc nappal a megtermékenyítés után fejeződik be.
    • Koagulációs dugó: A vérrög pecsételi a méhfal azon részét, ahol az embrió először kapcsolódik.
  • 6–10. Napok: Az implantációs vérzés általában 10–14 nappal a fogamzás után zajlik.

    • Egyéb tünetek

    Azok az emberek, akik implantációs vérzést tapasztalnak, más tünetekkel is előfordulhatnak, amelyek a korai terhességhez kapcsolódnak, ideértve:

    Contents